Duur: Twee opleidingsdagen

Inhoud: In deze twee opleidingsdagen wordt stilgestaan bij de huidige structuur van de MBCT-training. Naast een theoretische opfrissing van de structuur bestaan deze opleidingsdagen uit het oefenen van vaardigheden: oefenen met het geven van teachings, oefenen met het begeleiden van inquiries en het begeleiden van oefeningen. Er zal in groepjes en in de grote groep worden geoefend.

Aanmelden

Duur: Twee opleidingsdagen

Inhoud: In deze twee opleidingsdagen wordt stilgestaan bij de huidige structuur van de MBSR-training. Naast een herhaling van de structuur van sessies bestaat deze opleidingsdag uit het oefenen van vaardigheden: het begeleiden van inquiries en teachings en andere oefeningen binnen het MBSR protocol. Daarnaast wordt stilgestaan bij het organiseren van stiltedagen: praktische, inhoudelijke zaken, risico’s. Er zal geoefend worden in groepjes en in de grote groep geoefend.

Aanmelden

Duur: Een opleidingsdag

Inhoud: In deze opleidingsdag wordt stilgestaan bij de nieuwe ontwikkelingen binnen de mindfulness training. Uitgangspunt is het basisprogramma MBSR en/of MBCT en van deelnemers wordt verwacht met minstens een van de basisprogramma’s bekend te zijn. Er zal tijdens deze dag stilgestaan worden bij (nieuwe) wetenschappelijke inzichten binnen de mindfulness. Concrete onderwerpen zijn:

• De ontwikkeling van mindfulness-based interventies (MBI’s)
• Mindfulness interventies binnen de nieuwe geestelijke gezondheidszorg
• Contra-indicaties voor mindfulness.

Werkingsmechanismen van mindfulness. Welke psychologische en neurobiologische verklaringsmechanismen zijn er op het gebied van mindfulness die de werkzaamheid verklaren.

Aanmelden 

Duur: Deze module bestaat uit twee live online-bijeenkomsten van 3 uur.

Inhoud: Elke bijeenkomst bestaat uit een online plenaire coaching onder begeleiding van een opleider, online werken in subgroepen en verslaglegging hierbij. Je staat stil bij je ontwikkeling als trainer en het proces van levenslang leren en ontwikkelen. Je wordt uitgenodigd om tijdens de twee bijeenkomsten met collega’s en onder begeleiding van een opleider actief te reflecteren op moeilijke situaties die je tegenkomt als mindfulness trainer. Daarnaast sta je met een collega-trainer stil bij je persoonlijke ontwikkeling als mindfulness trainer en schrijf je een zelfreflectie met een persoonlijk ontwikkelplan.

Aanmelden

Duur: Een opleidingsdag

Inhoud: Deze module gaat over het aanbieden van mindfulness trainingen in de huidige tijd. Voor welke deelnemers wil jij training geven en hoe bereik je deze doelgroep? Hoe onderscheid je je van andere trainers en hoe richt jij je marketing in? Hoe verhoud jij je als trainer tot grotere organisaties die je weg als mindfulness trainer kruisen zoals de beroepsverenigingen, zorgverzekeraars? En hoe ga jij om met de wetgeving rond de privacy? Bij deze en soortgelijke vragen zullen we tijdens deze opleidingsdag stilstaan.

Aanmelden 

Duur: Een opleidingsdag

Inhoud: Een belangrijk onderdeel van je rol als mindfulness trainer is om deelnemers uit te nodigen om te oefenen. Hoe kun je optimaal gebruik maken van wat we weten rond intentie en motivatie zodat je deelnemers daadwerkelijk met het door jou aangeboden materiaal aan de slag gaan? Wat weten we van intentie en motivatie vanuit een wetenschappelijk oogpunt?

Deze module kan je helpen om meer bekend te raken met de wetenschap achter intentie en motivatie en kan je helpen om jezelf en je deelnemers beter te motiveren om aan de slag te gaan met oefeningen.

Aanmelden